Kinek melyik gátizom erősítő módszer, eszköz ajánlott? 3. rész: Izomstimulátor, elektrostimulátor

 medencefenék tréning egyik fontos állomása a hüvelyi elektrostimuláció.

Az elektrostimulációt szakavatott rendelőben végzik ere szakosodott gyógytornászok, de ma már otthoni használatra is gyártanak kézi készülékeket, amiknek a használatát könnyen el lehet sajátítani.

Az elektrostimuláció vagy izomstimuláció, abban az esetben indokolt, ha a gátizomzat éppen csak rezdül vagy meg sem mozdul. Ez abban az ese